วิธีรับมือการถูกBully

โลกที่กว้างขึ้นผู้คนก็ยังเข้าถึงได้ง่ายขึ้น และผู้คนยังสามารถทำดีต่อกันได้ง่ายขึ้นแต่ว่าในขณะเดียวกันคนเราก็สามารถทำร้ายกันได้ง่ายขึ้นเช่น ซึ่งสิ่งที่เราเห็นได้บ่อยๆ ในยุคนี้ก็คือการBully ในสมัยก่อนการ Bullyมักจะมีแต่ในโรงเรียน แต่ในยุดนี้เราสามารถ Bullyกันได้ในโซเชียลเนตเวิร์ค ก่อนหน้านี้เราจะด่าแค่คนที่เราเกลียดหรือคนที่เราสนิทด้วยแต่ยุคนี้คนบางคนด่ากันโดยที่เราก็ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคนที่เราด่าชื่อว่าอะไร บางคนแต่งตัวเซ็กซี่XXX ลงโซเชียลนิดหน่อยก็โดนด่าแล้วหรือบางคนที่มีคลิปโป้หลุดคนก็แชร์คลิปโป้กันไปใหญ่แล้วบางคนด่าเขาด้วยว่าปล่อยคลิปโป้เพราะอยากดังหรือเปล่าหรือไม่ก็เข้าไปด่าในคลิปโป้ว่ารูปร่างไม่ดีโง่เองที่ให้ผู้ชายถ่ายคลิปโป้เก็บไว้จนพวกเราลืมคิดไปเลยว่าเขาจะรู้สึกยังไงบ้าง
ยุคนี้การพิมพ์ด่าถือว่าเป็นการที่ทำง่ายมาก คนที่พิมพ์ด่าวันเดียวก็ลืมแล้วว่าด่าอะไรแต่คนถูกด่าเขาจะอยู่กับคำด่านั้นตั้งกี่ปี หรือบางคนคำด่านั้นอาจจะอยู่กับเขาไปตลอดชีวิตเลยก็ได้ วันนี้เราอาจจะไม่สามารถหยุดการ Bullyได้แต่เราสามารถเปลี่ยนแปลงมุมมองของคนที่ถูก Bullyไปในทิศทางที่ดีขึ้นได้แน่นอน เพราะว่าเราไม่สามารถเปลี่ยนคนได้ ถึงแม่ว่าเขาจะเลิกด่าคุณแต่เขาต้องไปด่าคนอื่นต่ออีกแน่นอน เช่น คุณโดนด่าเรื่องแต่งตัวยั่วXXX พอคุณเปลี่ยนเขาก็ไปด่าคนอื่นที่แต่งตัวโป๊XXX เหมือนกัน
เวลาที่คุณเจอคำด่าหรือเวลาที่มีคนมาด่าคุณ คุณต้องเมตตาเขามาก ๆ เพราะคุณลองคิดดูว่าเขาต้องเป็นทุกข์ขนาดไหนถึงต้องกดคุณให้ต่ำลงเพื่อให้ตัวเขาสูงขึ้น เพราะคนที่มีความสุขจริง ๆเขาไม่ทำแบบนี้กันหรอก คนที่มีความสุขใจชีวิตเขาไม่จำเป็นที่จะต้องกดใครให้ต่ำลงมีแต่คนที่ไม่มีความสุขในชีวิตนั่นแหละที่จะพยายามกดคนอื่นให้ต่ำลง เพื่อที่ตัวเองจะได้มีความสุขเพิ่มมากขึ้น เพราะฉะนั้นเวลาที่คุณเจอคนด่าคุณต้องเมตตาสงสารเขาเพราะการที่เขามาด่าคุณเนี่ยมันอาจจะเป็นความสุขเพียงอย่างเดียวในชีวิตเขาในตอนนั้นก็ได้ เราไม่ควรไปให้ค่ากับคนแบบนี้เพราะเมื่อเวลาผ่านไปเขาจะหายไปจากเราเอง ถ้าหากเขาด่าคุณที่โรงเรียนแต่พอเลิกเรียนคุณก็ไม่เจอเขาแล้ว ถ้าเขาด่าคุณในโซเชียลเมื่อเขาไปเจอคนที่จะด่าใหม่เขาก็จะไปจากคุณ คนที่เขา Bully เขาไม่สามารถอยู่กับเราได้นานขนาดนั้นหรอก ไม่ใช่แฟนที่เราจะXXXทุกวันดังนั้นไม่ต้องไปใส่ใจ เพราะสุดท้ายเมื่อเขาด่าคุณเรื่อย ๆ เขาก็จะเบื่อไปเองแล้วเขาก็อยากจะเปลี่ยนคนด่าไปเรื่อย ๆ และในอีกมุมหนึ่งเวลาที่คนด่าคุณ อยากให้คุณมองว่าคำด่านั้นมันเป็นแค่ขยะคุณก็โยนทิ้งคำด่านั้นไปได้เลย เราอยากจะบอกว่าสิ่งที่คุณเป็นอยู่ สิ่งที่คุณเกิดมาแล้วเป็นแบบนี้มันไม่ใช่เรื่องที่ผิด คุณไม่ผิดอะไรเลย คุณไม่ต้องไปแคร์คำด่าของคนอื่น แต่ถ้าคุณอยากพัฒนาตัวเองมากกว่านี้คุณต้องมาดูว่าคำด่าไหนทีมันเป็นสิ่งที่นำมาพัฒนาได้ คุณต้องนำมันมาใช้เป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเองให้ไปอยู่ในจุดที่สูงกว่านี้ สมมติว่ามีคนมาด่าคุณว่าอีอ้วน คุณต้องบอกตัวเองเลยว่าได้ เดี๋ยวมึงเจอกูกูจะทำให้กูหุ่น XXX ให้มึงดู แล้วมึงอย่าหวังว่ามึงจะได้XXX กูแน่นอน